Os três principais motivos responsáveis por causar confusão mental nos idosos são: diabetes descontrolado, infecção urinária e água.

Parece até brincadeira, mas não é. Os avós, se não sentem sede, deixam de tomar líquidos e por isso, desidratam-se com rapidez. A desidratação tende a se agravar e acaba afetando todo o organismo, podendo  causar confusão mental abrupta, baixa pressão arterial, aumento dos batimentos cardíacos, angina (dor no peito), coma e até morte.

Insisto: não é brincadeira! Na terceira idade, que começa aos sessenta anos, temos pouco mais de cinqüenta por cento de água no corpo! Isso faz parte do processo natural de envelhecimento. Portanto, nossos idosos têm menor  reserva hídrica. Mas há outro complicador: mesmo desidratados, eles não sentem vontade de tomar água, pois os seus mecanismos de equilíbrio interno não funcionam muito bem, ou seja, eles precisam ser lembrados!

Idosos se desidratam facilmente, não apenas porque possuem reserva hídrica menor, mas também porque percebem menos a falta de água em seus corpos! E mesmo que o idoso seja saudável, o desempenho normal das reações químicas fica prejudicado, assim como as funções de todo o seu organismo.

Por isso, aqui vão dois alertas: crie  o hábito de beber líquidos. Por líquido entenda: água, sucos, chás, água-de-coco, leite, sopas, gelatinas e frutas ricas em líquido; como melão, melancia, abacaxi, laranja e tangerina. O mais importante é tomar bons goles a cada duas horas. O outro alerta é para os familiares. Ao perceberem que o idoso está rejeitando líquidos e, de um dia para outro, ele/ela fica confuso, irritadiço e fora do ar, atenção! É quase certo que sejam sintomas decorrentes de desidratação. Então, hidrate-o e leve para o hospital imediatamente.

Myriam Durante
Psicoterapeuta