Em 25/09/2014, o Diário de Alphaville, publicou a matéria "Psicoterapeuta lança livro com técnica exclusiva de Aprendizagem Acelerada", convidando seus leitores para o lançamento do livro "Aprendizagem Acelerada", de autoria da psicoterapeuta holística e hipnóloga Myriam Durante.

É possível aprender em uma hora o que você normalmente levaria uma semana para assimilar. A afirmação é da psicoterapeuta holística Myriam Durante, que lança o livro “Aprendizagem acelerada – Elimine o estresse e aprenda melhor”, no próximo dia 29 de setembro, às 18h, na Livraria Cultura do Conjunto Nacional, em São Paulo.

A obra, que ensina técnicas simples que possibilitam maior rapidez no aprendizado de qualquer tipo de estudo, é o primeiro livro da série “Seja seu terapeuta”, criada pela especialista com foco no bem-estar e na qualidade de vida. Publicado pela editora Ser Mais,a edição apresenta técnicas para fortalecer o cérebro e, assim, poder usar toda a capacidade do órgão para aprender mais e de forma mais rápida.

O livro também mostra quais hábitos prejudicam o desenvolvimento mental e como controlar o estresse para que ele não prejudique o desempenho nos estudos, nem na hora dos exames. Para completar, a publicação traz um código de acesso para o leitor baixar um relaxamento exclusivo, que ajuda o corpo a atingir o estado de vigília relaxada, facilitando a compreensão e melhorando a qualidade do estudo.

Segundo Myriam Durante, controlar o estresse (por medo, ansiedade, insegurança, etc.) e a falta de concentração (por excesso de confiança, euforia, desleixo, entre outros) é fundamental para dominar as técnicas de aprendizagem acelerada e ter bons resultados nos estudos. Isso porque esses distúrbios desequilibram as emoções, modificando a fisiologia e também os processos inconscientes do corpo. Já com o corpo relaxado, a pressão sanguínea e os batimentos cardíacos diminuem, tranquilizando a mente e permitindo que a memória funcione melhor.

“O cérebro é uma máquina maravilhosa, que tende a ficar mais forte à medida que é usado. E, para que ele possa funcionar perfeitamente, é preciso exercitá-lo e estimulá-lo. Após ler este livro e usar o relaxamento, o leitor conseguirá atingir um estado mental que o deixará focado e pronto para aprender”, explica a autora.

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