Em 26/06/2013, o  site Midia News de Cuiabá publicou matéria sobre a pesquisa de Estresse no trabalho realizada pelo IPOM. Confira!

Mau humor de chefe e colega é maior causa de estresse no trabalho
Em segundo lugar vem o excesso de trabalho. Especialista recomenda pausas para relaxamento.

Pesquisa do Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente (Ipom) revela que o ambiente tenso e pouco amistoso é o que mais provoca estresse no ambiente corporativo. Das cerca de 1,5 mil pessoas consultadas entre maio de 2012 e maio de 2013, a maioria, 38%, respondeu que a convivência com chefes e colegas agressivos e mal-humorados é o principal causador.

Outros 23% afirmaram que o excesso de trabalho é o motivo, enquanto 18% dos entrevistados apontaram que é a pressão por resultados. Busca da perfeição (11%) e medo da demissão (7%) foram as outras respostas citadas.

De acordo com Myriam Durante, psicoterapeuta e presidente do Ipom, as empresas podem adotar medidas simples e eficazes para amenizar o estresse. ““Recomendo palestras de auto-relaxamento, em que os colaboradores aprendem a aliviar a tensão acumulada. A solução encontrada por algumas empresas americanas foi criar espaços para que os funcionários pudessem relaxar, por um período de 20 minutos, sem hora marcada. Resultado: todos acordam mais produtivos, como se estivessem no início da jornada”.

O estudo foi realizado com 1,5 mil pessoas entre maio de 2012 e maio de 2013. 

Confira a matéria na íntegra: http://www.midianews.com.br/imprime.php?cid=163838&sid=3